Yukoのひとりごと

今日は一日お仕事でした・・・。

昨日のテニスで筋肉痛です。
右腕と、両足が痛い

テニス、半年振りくらいにしました。

昨日は暑いくらいで、とってもいいお天気
でも、16:00くらいには大雨・・・。


1時間くらいしかやってないのに、日ごろの運動不足がたたって筋肉痛・・・。

一面貸切で、部長と二人でテニスしたので、
結構動きまわりました。
昔は、こんなんじゃヘロヘロにならなかったのに、
体力ってあっという間に落ちてしまうのですね・・・。
かなり、へこたれました。

大学のとき、テニス部で合宿したときのことを思い出します。
あんときはあんときで、そうとう疲れた。
それに比べたら、全然動いてないし。
声は出るけど、足が動かない。
心臓バコバコ。
１時間位が丁度良かったかもしれない。
天気は私に味方してくれたのかも。

部長は普段からサッカーで鍛えてるから体力アリアリ。
45歳になるのに私より動ける。
「おっさん、すげーな」と部長に言ったら、
「お前はバーさんだな。運動不足なんだよっ！」と怒られました